Курс “Активная подготовка к беременности"

Подарок для вас “Пятиминутная разминка с Олей"

Подарок для вас - чек-лист "Ведение беременности в Израиле"

Все это можно и нужно сделать еще на берегу, и я предлагаю пройти этот путь с нами, чтобы вступить в беременность в твоем самом ресурсном состоянии — сильной и осознанной.

С чего начать подготовку к беременности?

Расслабиться, сдать необходимые анализы, разобрать шкафы и выкинуть ненужное, обсудить с будущим отцом новые роли, наладить питание и привести вес в норму, укрепить живот и спину, чтобы избежать распространенных беременных болей, закрыть предыдущие роды, если они пошли не по плану...

Раздел для планирующих беременность